Cadeauzoeker

Fokking druk

Fokking druk Fokking druk 
  • Fokking druk

  • Merk: Thijs Launspach
  • Korte omschrijving: Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tie meer...
  • Levertijd: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
  • € 15.99
  • Achteraf betalen en 30 dagen niet goed, geld terug garantie!

    Bestel hem nu!

    of eerst meer info...


Inhoud

Taal: Nederlands
Bindwijze: Paperback
Druk: 1
Verschijningsdatum: oktober 2018
Afmetingen: 20 x 12,5 x 2,2 cm
Aantal pagina's: 224 pagina's
Kaarten inbegrepen: Nee
Aanbevolen leeftijd: 0 jaar
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Auteur: Thijs Launspach
Uitgever: Spectrum

EAN

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Geslacht: Mannen
NUR code: 770
Subtitel: Het ultieme anti-stressboek

Merk: Thijs Launspach

Specs:

Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen? In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt bieden en meer rust kunt creëren in je leven. Hij gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de wetenschap, methoden van experts en verhalen van ervaringsdeskundigen. Een nuchter en praktisch antwoord op de vraag: hoe blijf ik stress de baas in een overvolle tijd? Thijs Launspach (1988) is psycholoog, auteur en de expert in Nederland op het gebied van stress en burn-out. Hij schreef de boeken Fokking druk (2018) en Werken met Millennials (2019), heeft elke week een column in AD Werkt en maakt de podcast Het Rustburo.


Productinformatie   

Meer foto's   

Verkoper   

Je vindt dit artikel ook in:
Boeken Gezondheid & Lichaam Boeken Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness Geluk & Zelfvertrouwen Boeken Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness Populaire psychologie Boeken Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness Stress & Burn-out Boeken Psychologie

Disclaimer:
De tekst en foto's op deze pagina worden door de rechthebbende aangeboden op bol.com. Wij als partner van bol.com promoten slechts dit artikel en ontvangen daarvoor een commissie van bol.com volgens het affiliate marketing model.

Indien rechthebbende zich richt tot ons vanwege vermeende inbreuk op zijn/haar rechten, zullen wij onmiddellijk de betreffende content verwijderen.

Zoek

Doorzoek alle producten binnen Bol.com